Как при беременности правильно питаться? Кто что ест? Как питаться чтобы не набрать вес? Говорят ест…

Как при беременности правильно питаться? Кто что ест? Как питаться чтобы не набрать вес? Говорят есть какая-то система?

Милые мамочки, поделитесь опытом. Есть здесь рожавшие после операции коннонизации дисплазии шейки ма… Девочки, посоветуйте что-то. У меня острая боль в груди, кашля нет. Трохея сухая и ночью начала храп…
Şərhlər
Daxil ol
natalya
В интернете полно информации по этому поводу
Salomatina Tatyana
Вес вы в любом случае будете набирать.
Anna Veselkina
Ем как и до беременности. Ну конечно чипсы, сухарики и прочую ерунду не ем. А так, обычное питание. Булки только стараюсь не есть.
Jemina
Ела, что хотела. Но в меру
Darya
Лишний вес это в основном внутренние отеки. Со средним трескала сладости и что хотела, сидела дома и набрала 8 кг. Вышла из РД весменьше на 4 кг, чем встала на учет. Сейчас… Работаю, пытаюсь ограничивать себя в еде. Вес уже +7 кг.
Anyuta
Ела всё как и обычно, набрала 7 кг
Elena
?Серьёзно? Ела все как обычно
Stepanova Tanya
Я питалась по диете для диабетиков, так как сахар был повышен. Это практически ПП, только нельзя некоторые продукты ну и некая специфика в готовке. Отлично зашло.
Anna

Вот у меня вес был до Б 64-65, во время Б скинула до 59 сейчас 21 неделя 60-61кг, ем конечно немного но часто, и стараюсь больше фруктов.

Həmçinin oxu