Когда хочешь , а не можешь 💩
Что вам помогает? Что то совсем плохо стало у меня с очищением кишечника. Прям сегодня физически плохо было. Воду пью минимум 1,5л, пищевой мусор типа шоколадок и сдобы почти не ем, раз в мес может. Еда домашняя обычная. Раньше пила оливковое масло натощак с утра и норм было, сейчас оно не помогает, кефир вечером тоже не берет, дюфалак через раз, микролакс сегодня не помог и ощущения от него не оч, глицериновые свечи иногда берут но их тоже часто нельзя. Каждый раз делать клизму тоже не Дело. Как спасаться?
Şərhlər
Natasha
2 uşaq
Я постоянно ем чернослив. Морковь. Свеклу
Natasha
2 uşaq
Мой верный друг-свекла?
Natasha
2 uşaq
Салат свекла и чернослив, яблоки, я думала дюфалак всем помогает) спасалась им на первых неделях беременности
Natasha
2 uşaq
Что спасло меня: — стакан молока — в день 2 л воды — и я начала есть побольше порцииСразу все наладилось
Natasha
2 uşaq
Дюфалак пейте регулярно, у него накопительный эффект, свеклу кушайте
Natasha
2 uşaq
Вареная свекла с кефирчиком только спасала
Natasha
2 uşaq
Чернослив, мюсли с Немолоком овсяным, Активия, хурма
Natasha
2 uşaq
Попейте 2 чашки ромашки и туалет вам обеспечен
Natasha
2 uşaq
Чернослив и свёкла. Я тут на первое сделала борщ, на второе потушила говядину с черносливом. Как часы организм работал. Вот кончилось. Надо ещё сварить
Natasha
2 uşaq
Сливы и плотный ранний завтрак. В первую беременность очень много ела мяса, потом было очень плохо, пила колу на голодный желудок (я вообще не пью газированные напитки, а там ещё и сахара много, поэтому чистило хорошо) дюфалак не помогал не разу.иногда пью курсом эубикор (только много пить надо, а то наоборот закрепит)
Natasha
2 uşaq
Постоянно утром пью дюфалак. Я воду вообще пью литрами. Литра 3 точно, но это не помогает. Если Дюфалак не выпью, то и в туалет не схожу. Вот уже 3 бутылку большую начала пить)))
Natasha
2 uşaq
Эубикор попробуйте, только он спасал в беременность и безопасен
Natasha
2 uşaq
Дюфалак надо курсом пропить, можно даже не один флакон, тогда он помогает наладить стул, а если раз выпить, то толку не будет, одноразовый эффект и то не всегда. Свеклу кушайте, чернослив, курагу. И мне в роддоме еще посоветовали дюфалак выпить и сверху стакан воды, прям реально лучше действует, чем когда без воды пьешь
Natasha
2 uşaq
Помогает овсянка на завтрак) Свекольный салат
Natasha
2 uşaq
Киви натощак. Меня очень спасало
Natasha
2 uşaq
На этом сроке все только начинается ??я тоже замучалась уже. Но мне ничего не помогае. Могу день-два ходить
Natasha
2 uşaq
Фитомуцил
Natasha
2 uşaq
Нужно по возможности увеличить количество воды для питья, но только чуток, а то вода вымывает кальций. Еще вместе с этим можно попить жидкий уголь, он тоже на водной основе и с пектином. Но это не слабительное это сорбент, не будете бегать в туалет каждый пять минут, но перистальтика уже в первые несколько дней лучше становится. Во всяком случае у меня. Ну и запоров после «жидкого» угля не бывает, как от слабительных.