Судороги. По ночам. Началось с 22 недели. Конкретно так.
Накрывает волнами. Просыпаюсь от того, что одна нога уже каменная. Такая боль, что терпения нет и ору в подушку. Боюсь пошевелиться, т.к вторую ногу тоже пытается накрыть судорога. И спазм не проходит в течении дня, хожу через боль. Честно- боюсь уже спать....
А днем сводит стопы ног. Это тоже тихий ужас.
Промелькает мысль, что я так могу вся застыть от судорог, в один момент. Сейчас уже 28 + недель… и страшно подумать, что все еще впереди...
Ем творог и мясо, даже яичную скорлупу перемалываю и ем. Это все каждый день рационе.
У кого так или так было? Как вы себя спасли?
А днем сводит стопы ног. Это тоже тихий ужас.
Промелькает мысль, что я так могу вся застыть от судорог, в один момент. Сейчас уже 28 + недель… и страшно подумать, что все еще впереди...
Ем творог и мясо, даже яичную скорлупу перемалываю и ем. Это все каждый день рационе.
У кого так или так было? Как вы себя спасли?
Şərhlər
Natasha
2 uşaq
Или кальция не хватает все таки, не смотря на то что все едите, или магния. Меня спал кальций, а то тоже так сводило до сих пор помню
Natasha
2 uşaq
Быстро встать и весь свой вес направить на эту ногу, если дальше лежать, ещё больше выворачивает! У меня и до беременности и во время это было, до беременности даже чаще, не знаю почему!
Natasha
2 uşaq
Витамины в, кальций, магний.
Natasha
2 uşaq
Когда икру сводит, помогает на себя большой палец ноги потянуть — сразу отпускает.
Natasha
2 uşaq
Магния не хватает.
Natasha
2 uşaq
Врач назначал Магнерот+ кальцемин. Ешьте больше бананов
Natasha
2 uşaq
Тоже так было во время беременности. Ужасная боль! Единственное, что делала — сразу начинала растирать. Когда ребёнок родился — перестало беспокоить.
Natasha
2 uşaq
Делайте так помогает… вам кальций и магний надо пить
Natasha
2 uşaq
Магний пропить курс и про кальций узнать у врача)))
Natasha
2 uşaq
Меновазин под подушку. Всю прошлую беременность мучалась. По ночам либо я либо муж при судорогах мазали, единственное что облегчает. Кальций тоже не помог.Плюс носок на себя, это больно при судрроге, но также быстрее её облегчает
Natasha
2 uşaq
У меня тоже такое периодически. Носок сразу тяну на себя и моментально отпускает
Natasha
2 uşaq
Ну вообще это магния не хватает, но лучше спросите врача своего.
Natasha
2 uşaq
Ем кальций, помагает