Что за свойство мозга,

Что за свойство мозга, может у меня не все в порядке с головой и пора к специалисту, мозг начинает искажать действительность, начинаю думать, что сама виновата, что вдруг завтра проснусь, а это всего лишь кошмар? Как принять правду и не сомневаться в себе, как не сойти с ума от этого всего? У меня нет подруг, а родители только и твердят, что сама дура, но я это и без них знаю и поделиться не с кем…