Каментары
Наташа
2 дзіцяці
Питание 5-6 раз в день, спорт, и к ним добавьте щетки и скрабы
Наташа
2 дзіцяці
Гречка курица овощи
Наташа
2 дзіцяці
У меня в журнале написано
Наташа
2 дзіцяці
Я не 85 кг, но нахожу что после 30 тяжелее худеть. Сейчас хочу попробовать интервальное голодание. Многие хватят и самое главное оно не для похудения в первую очередь, а для здоровья
Наташа
2 дзіцяці
Подсчёт калорий рекомендую.👍