Тяжело дышать перед сном

Уже какой день ловлю себя на мысли, что перед сном становится тяжело дышать. В течение дня всё ок, а как ложусь, прям ощущение какой-то тяжести в грудной клетке, как будто сдавливает. Ещё и нос (одну ноздрю) стало закладывать периодически, тоже обычно ближе к вечеру. Что это и куда бежать?