Сводит ноги😬
Девочки, нужен ваш совет🙌, недавно каждый день перед сном как ляжешь -начинает то ступни крутить — то икры🙄😭😭😭пью фемибион из витаминных комплексов. Заснуть невозможно -даже в сон проваливаюсь и не могу уснуть -ногу крутит 😩😩😩😩
Kommentare
Natasha
2 Kinder
Добавляйте магний
Natasha
2 Kinder
Магний в6 попейте
Natasha
2 Kinder
Калиций и магний нужен
Natasha
2 Kinder
Как говорит моя гинеколог когда у меня было точно такое -же как у вас это нехватка витаминов группы B
Natasha
2 Kinder
Кальций и магний пейте а ещё не лежите на спине, у меня такое бывает
Natasha
2 Kinder
Магний нужен
Natasha
2 Kinder
Кальция не хватает
Natasha
2 Kinder
Кальций не раньше 20 недели, а пока молочку активно принимайте. А магний да, можно… А ещё попробуйте прям под ступни положить маленькую подушку на ночь. У меня бвло, что просто тянуло жутко шиколотки, спала ночи 3 с эластичными бинтами. Потом подушку попробовало и тьфу, тьфу, тьфу помогло
Natasha
2 Kinder
Так же было, магнейб6, по началу не заметила разницу, но где-то через месяц стало намного лучше
Natasha
2 Kinder
Тоже было, не хватка витамина. После подов пройдёт. Придётся терпеть.
Natasha
2 Kinder
То же так было. Ждала пока само пройдёт. Кому то магний пить помогает
Natasha
2 Kinder
Дак нужно магний пить, а не комплексы. Комплексы это так… чисто поддержка нормы… а не лечение. Мне магнерот назначали по 3 раза в день