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Ich bin etwa in der 4,5. Schwangerschaftswoche. Hat jemand schon einmal erlebt, dass er um 6-7 Uhr morgens aufwacht? Ich muss nicht auf die Toilette, und ich habe keinen Hunger. Diese Routine habe ich seit drei Tagen. Ich gehe nicht besonders früh ins Bett, meistens gegen 11 oder 12 Uhr nachts.
Kommentare
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Elizaveta
Das ist in diesem frühen Stadium völlig normal — Hormone beginnen aktiv zu wirken, und dein Körper kann seinen eigenen Rhythmus einstellen. Früh aufzustehen ist eher eine gute Gewohnheit oder eine natürliche Reaktion deines Körpers. Auch ein Appetitverlust oder weniger Toilettengänge sind nicht ungewöhnlich. Das Wichtigste ist, auf dein Wohlbefinden zu achten. Wenn neue Symptome auftreten oder dich etwas beunruhigt, solltest du unbedingt einen Arzt konsultieren.
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Marisha Poletaeva
Ja, ich stehe jeden Tag schon um 4 Uhr auf. 🤦‍♀️ Ich verstehe nicht, woran das liegt. Es wird auch so früh hell, und ich kann das einfach nicht nachvollziehen. 🤦‍♀️
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Al
Derzeit ist mein Zeitplan ungefähr derselbe. Ich stehe sehr früh auf, noch vor Sonnenaufgang, und schlafe dann wieder ein. 😞 Allerdings habe ich einen 24-Stunden-Dienst und habe in den letzten Monat in diesem Rhythmus gearbeitet. An Wochenenden schlafe ich normalerweise bis in den Mittag, aber heute bin ich um 5:30 Uhr aufgewacht.
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