Kommentare
Грязева Анастасия
2 Kinder
А с каким диагнозом она Вас в стационар направлять собралсь?
Эленна
3 Kinder
можете отказаться под расписку от стационара
Наталия
2 Kinder
Когда хотите кушать перекусывайте зеленым яблоком. А так не большой завтрак, обед и ужин.
стороженко олеся
2 Kinder
У меня точно так же Г говорила. И все время на меня ругалась. Но я её не слушала.
LEDI
2 Kinder
ерунда, за 1 мес это нормально, а так для себя Вам просто делать разгрузочные дни (можно 2 раза в неделю), и желательно перед приемом) и по вечерам кефирчик)
Наталья
2 Kinder
я перед походом в ЖК пару дней сидела на вареной картошке (не пюре!!) говядине и кефире, или иногда на твороге) Вполне наедалась, а лишнее уходило. Ну и воды поменьше)
Натали
2 Kinder
я еще в июне набрала за месяц 7, обжиралась сладкого😉и не куда меня не ложили… а в общем 15 набрала… а пью я всю беременность сколько хочу
Довгань Инна
2 Kinder
Я вот тоже набрала лишний килограмм и моя сказала что в больницу положит. Я тоже не могу голодом себя морить а есть хотелось жуть как щас слава богу не так) в итоге стала меньше набирать но вот лишний кг сбросить не могу и она меня на анализы просто отправила.
Ольга
4 Kinder
я тут тоже набрала 3 кг, а сегодня на прием надо было… Я исключила из рациона сладкое и мучное. Больше фруктов, овощей (свекла и чернослив самое то, помогает кишечнику, яблоки хорошо выгоняют лишнюю жидкость с организма) И мясо желательно отварную говядину, печень. Ну и кашку такую как гречка рассыпчатая.
Довгань Инна
2 Kinder
я считаю если я себя хорошо чувствую значит всё нормально а я не ощущаю этих лишних килограммов))
Гулим
1 Kind
я к 38 недельке 8 кг набрала))))