Ну можно считать калориии и есть правильную пищу Иногда кажется, что ем не много, а если начинаю считать, то оказывается не так уж и мало ем как думаю 😅

Я так поняла это больше генетический фактор, тоже считаю сдерживаюсь один фиг набираю

Первую б 16; в эту пока шесть

Я наоборот решила худеть ) и вот уже с 80-76) токса нет, после 18 не ем

Что то много вы набираете! Что вы кушаете может много углеводов?

Все ж по разному, в первую было 25+, но там просто огромное было многоводие. Вторая всего +2 кг, ребенок с меня все высосал.Сейчас конечно не конец, но уже +9, при этом кроме живота влезаю в добеременные вещи

Много конечно, старайтесь овощи, фрукты

Если вес растет, то едите. Начать контролировать свое питание. Я за вторую беременность (36 недель) набрала 6.5кг

Не бывает такого, что бы ничего особо не есть и набирать так вес. Проверьте в первую очередь калорийность вашего питания и сколько употребляете бжу. Если там будет в пределах разумного значит проблема уже внутри организма, может быть отеки есть

Ирина Только после 18 не кушаете?) Или в целом ПП?

Слишком странно. Считаете калории значит

Надежда И взвешивайте с утра натощак

Ирина И в целом) вообще на марафоне у Лерчек)

За беременность набрала 55 кг и не когда не слушала врачей и других. Что хотела то и ела в основном это был шашлык бананы и сладости… Да отёки были сильные… Но не чего всё хорошо было)))))

артёмова евгения 55 кг? Не опечатка?

У меня на 5й до 7-й недели был ужасный голод, ела как не в себя. А на 7уже долбанул токсикоз и вплоть до 15недели -2кг было. Есть вообще не могла

"Не много и не вредного" — понятие относительное, видимо

Я тоже много уже набрала, но я ем. Заедаю свое слюноотделение, по другому не могу, и при этом двигаюсь мало. Жду когда это пройдет чтобы наладить питание

В первую б набрала 20, во вторую всего 8

Прогнозирую пол ребенка с точностью до 100% по современной научно-генетической методике. Результат станет известен СРАЗУ, до первого УЗИ! Помогаю запланировать желаемый пол ребенка! Пишите в ЛС