😎в вашем возрасте мы лично не задумывались, как то само, сейчас в 36 совсем никак не получается в декрет уйти.

Я обращалась к врачу когда начали планировать, проверяли нас с мужем, сдавали анализы, я пила витамины и потом через некоторое время 🤰 вот и все )

Овуляцию ловить

Не планировать, а на авось, две беременности так, второй когда начали планировать не получалось, а потом решили будет так будет, нет ну и нет, в итоге все получилось)

Ни какого секрета нет Отслеживать овуляцию Секс через день Отказ от всего вредного И самое главное не зацикливаться на зачатие а жить в удовольствие У нас так и вышло с мужем Отпраздновали свадьбу, улетели в медовый месяц (наслаждались отдыхом в Египте) и через месяц после свадьбы узнали о беременности Я даже и не заметила задержки О беременности муж намекнул

Самое главное не делать миллионы тестов 😂

Занимаетесь любовью в удовольствие и отключите мысли о планировании

Просто любиться и сильно не париться об исходе. 3 беременности с 1 раза😅

Попробуйте заняться сексом без предохранения

Расслабиться и получать удовольствие.

Если никаких видимых проблем (например скачущего цикла) то любиться по желанию. У нас вот по факту это 6 беременность, 3 увы завершились еле начавшись, но все с первого цикла как только в овуляцию попадали

Генекологи советуют па через день. Чтобы у мужчины там все успевало восстановиться. С таким ритмом вы по любому попадаете в овуляцию. Так как спермики живут внутри два дня точно, у молодых до 5-7 дней даже. Я бы овуляцию тестами еще отследила что я понять на какой день она у вас. Мужу в баню не ходить, если куда-то ходит в зал, а там спа. Вам фолиевую кислоту 400 мг начать прям сейчас пить. Либо купите витамины для 1 триместра беременности и пейте. 🤗

А мне помог поход к гинекологу с вопросом о том,что не получается)и через неделю или две узнала что беременна)и ходили в первый раз на чужую свадьбу)видимо там и сделали дочь))

Не особо частый интим (три-два раза в неделю), фолиевая кислота и ещё какие нибудь витамины для пары 😁

Мы долго планировали. Не получалось. Каждый месяц тесты делала. Как только отпустила ситуацию, так и вышло. Ну и муж начал пить омегу (где то читала, что оно влияет на это. Не знаю, как в нашем случае помогло ли) и второго несколько месяцев планировали как то тоже начал пить ее и через месяц получилось. Может и совпадение конечно 😂