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Chicas. ¿Cómo duermen por la noche durante un embarazo de largo plazo? Ya estoy tan cansada 😪 Quiero dormir bien. Pero no dejo de dar vueltas, y es tan difícil con mi barriga 😭 Además, tengo que levantarme muchas veces al baño. Mis piernas también se cansan rápido, y no sé dónde ponerlas para que sea más fácil 😅
Девчат. Как вы спите по ночам на большом сроке . я уже так устала 😪 хочу выспаться нормально . а постоянно ворочаюсь, да ещё так сложно с пузом 😭да вставать по маленькому часто . ещё ножки быстро устают и не знаешь куда их засунуть что легче было 😅
Comentarios
Katerina
1 niño
Un niño de casi tres años que no duerme me enseñó todo. Pero para mí, la noche es un infierno. Si no encuentro una posición en la que pueda dormir toda la noche sin entumecimiento, me despierto 200 veces para girar. Y no puedo hacerlo sin despertarme porque duele muchísimo debido a la sínfisis.
Не спящий нормально почти три года ребенок научил всему. Но для меня ночь — жесть. Если не нашла позу, в которой могу проспать всю ночь без затекания, то просыпаюсь по 200 раз повернуться. А не проснувшись я это сделать не могу, тк с дико больно из-за симфизита
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Oksana Tigunova
2 niños
Ya me resulta difícil darme la vuelta diez veces, los sueños son confusos, me despierto y ya no puedo dormir, y la sínfisis ya ha empezado a molestarme. Ni siquiera sé qué esperar en el futuro...
Мне уже сейчас сложно поворачиваюсь сто раз, сны непонятные, просыпаюсь и спать больше не могу, еще и симфизит уже начал беспокоит, что ждать впереди даже не знаю …
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Olya
Posición semi-sentada/semi-reclinada (coloco un cojín de sofá), y encima, una almohada para embarazadas.
Полусидя-полулежа (диванные подушку подставляю ), и сверху подушка для беременных
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Mila
1 niño
Todavía no será posible dormir bien pronto😄 con el peque, las noches son aún más divertidas😁
Выспаться нормально еще не скоро получится😄 с ребеночком ночи еще веселее😁
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Marisha Poletaeva
3 niños
Bueno, para mí no es difícil ) simplemente ahora me cuesta mucho girar con el estómago, y también levantarme a orinar 🤣 como un muñeco que se tambalea
Ну это для меня не страшно ) мне просто сейчас с животом тяжело перевернуться , а ещё встать пописать 🤣 как неваляшка
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Marisha Poletaeva
3 niños
Hay muchos sofás a mi alrededor, pero prefiero poner mi pierna sobre mi esposo y quedarme dormida. Pero luego en medio de la noche, todavía me despierto porque apoyé el brazo 🤣 o algo más.
Диванных вокруг меня много , но я предпочитаю закидывать ногу на мужа и засыпать . но потом по среди ночи всё равно просыпаюсь т к руку отлежала 🤣 или ещё что-то
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