Creux d'Implantation : Qu'est-ce que C'est et Quand Se Produit-il ?

La phase lutéaleiXLa deuxième phase du cycle menstruel, caractérisée par le développement du corps jaune, qui commence avec l'ovulation et se termine par les menstruations du cycle menstruel, connaît des fluctuations de température significatives (1), dont l'une est la baisse d'implantation. Une légère diminution de la température basale du corps se produira probablement environ une semaine après l'ovulation. Bien que l'existence de la baisse d'implantation ne soit pas bien comprise, certains croient qu'elle pourrait être un signe de grossesse précoce. Cependant, différents facteurs physiologiques peuvent également influencer ce changement de température. Cet article discute du sujet en détail, y compris les causes et les symptômes de la baisse d'implantation, pour vous donner une meilleure compréhension du phénomène.

Qu'est-ce que la baisse d'implantation ?

Vous devriez connaître la température basale du corps (TBC) pour comprendre ce qu'est la baisse d'implantation puisque les deux sont liés. La température basale du corps est la température de repos naturelle du corps, qui est d'environ 36,1 à 36,7°C pour la plupart des gens. Mais juste après le début de l'ovulation, pendant la phase lutéale, celle-ci augmente de 0,3 à 0,6°C en raison de la libération de la progestérone, une hormone de reproduction sécrétée par le corps jaune et le placenta (pendant la grossesse) pour préparer l'utérus à la grossesse, par le corps jaune. Les femmes utilisent parfois le suivi de la TBC pour suivre leur ovulation et planifier le bon moment pour concevoir une grossesse. En traçant leur température quotidienne, elles peuvent connaître le moment de l'ovulation lorsque le graphique montre une augmentation (2).

Cette augmentation de la température est interrompue par une baisse de quelques dixièmes de degré pendant un jour. Cela s'appelle la baisse d'implantation. L'occurrence de la baisse d'implantation se produit dans la fenêtre d'implantation, qui s'étend typiquement d'environ sept à dix jours après l'ovulation. La fenêtre d'implantation est la période pendant laquelle l'utérus est capable d'accepter le blastocyste ou l'embryon pour l'implantation.

Astuce rapide

Pour une précision maximale du suivi de la courbe de température basale, la température doit être prise à la même heure chaque jour, de préférence juste après le réveil (2).

Quels sont les symptômes de la baisse d'implantation ?

Bien que le phénomène ne soit pas bien compris, on croit que la baisse d'implantation peut être accompagnée ou non de quelques-uns des symptômes communs d'implantation. Voici certains des symptômes d'implantation courants :

• Saignements légers ou saignements d'implantation
• Crampes abdominales légères ou crampes d'implantation
• Fatigue
• Sensibilité des seins
• Gonflement

Une blogueuse anonyme, qui se fait appeler « Momma Brain », partage les symptômes qu'elle a ressentis à 8DPO en observant une baisse sur son graphique. Elle dit : « Mes seins étaient extrêmement douloureux et sensibles, et j'étais épuisée. À part un peu de crampes et une sensation de gonflement, je me sentais plutôt bien (i). »

Ces symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre, et tout le monde ne les ressentira pas. Si vous suspectez une grossesse ou si vous êtes préoccupé par des symptômes, consultez un professionnel de santé pour obtenir des conseils et un soutien.

Qu'est-ce qui provoque une baisse de température lors de l'implantation ?

Des preuves anecdotiques suggèrent que la baisse de température lors de l'implantation pourrait être causée par l'hormone œstrogèneiXL'hormone qui aide au développement du système reproducteur féminin et des caractéristiques sexuelles secondaires. L'hormone sexuelle féminine, l'œstrogène, augmente deux fois pendant le cycle menstruel. La première hausse se produit avant l'ovulation, au milieu de la phase folliculaireiXLa première phase du cycle menstruel caractérisée par la croissance et la maturation du follicule dominant contenant l'œuf, suivie d'une baisse après l'ovulation. La seconde hausse se produit au milieu de la phase lutéale (4). Puisque l'œstrogène diminue la température corporelle tandis que la progestérone l'augmente (5), la seconde hausse d'œstrogène peut provoquer la baisse de température lors de l'implantation après l'ovulation.

Qu'arrive-t-il après la baisse de température due à l'implantation ?

La baisse de température d'un jour due à l'implantation peut être suivie par la reprise de l'augmentation de la température basale du corps jusqu'à ce qu'elle atteigne une phase stationnaire de température élevée qui est maintenue tout au long de la grossesse. Vous pouvez faire un test de grossesse pour confirmer l'implantation lorsque vous manquez votre période.

Info rapide

L'augmentation de la température basale du corps suivant l'ovulation est appelée un motif biphasique, tandis qu'une augmentation de température non significative est appelée un motif monophasique (6).

La baisse de température indique-t-elle une grossesse ?

Malgré son nom, la baisse de température peut indiquer ou non une grossesse. Outre la baisse de la phase lutéale, la température basale du corps connaît une autre chute un jour avant l'ovulation pendant la phase folliculaire(7). Cette baisse de température est généralement utilisée comme indication de l'ovulation plutôt que de l'implantation. De plus, les fluctuations de la température basale du corps peuvent également être influencées par des facteurs tels que (6) :

• Le stress
• La consommation d'alcool
• Le sommeil interrompu ou l'excès de sommeil
• La maladie comme la fièvre
• Les médicaments
• Les voyages
• Les troubles gynécologiques

Ainsi, une baisse de la température ne peut pas être prise comme une confirmation de grossesse. Un test de grossesse et un examen médical pourraient vous aider à obtenir de meilleurs résultats.

Questions Fréquemment Posées

1. Est-ce que la baisse de température lors de l'implantation se produit dans toutes les grossesses ?

Il est possible de tomber enceinte sans expérimenter une baisse significative de température. Ainsi, si vous ne constatez pas de baisse sur votre courbe de température basale (CTB), cela ne signifie pas nécessairement que vous n'êtes pas enceinte. Il est donc recommandé de consulter un médecin.

2. Une baisse de température lors de l'implantation peut-elle durer deux jours ?

Une baisse de température lors de l'implantation est généralement connue pour durer un jour. Si vous constatez une baisse de température pendant deux jours, il est probable que vous ayez dépassé la fenêtre de fertilité et que vous soyez proche de vos jours de menstruation. Cependant, vous devriez consulter votre médecin en cas de doute.

3. Combien de temps après la baisse de température lors de l'implantation le taux de hCG augmente-t-il ?

L'hormone chorionique gonadotrope humaine (hCG) peut être détectée dans le sang huit à dix jours après la fécondation ou la conception (8). Un test médical peut aider à confirmer le résultat.

Une légère baisse de la température basale du corps est supposée se produire lors de l'implantation. Les signes d'une baisse lors de l'implantation peuvent inclure des crampes, des saignements légers ou des pertes de sang, et d'autres symptômes communs à l'implantation. Cependant, il est important de noter qu'une baisse lors de l'implantation n'est pas toujours présente et peut ne pas être un indicateur fiable de grossesse. D'autres symptômes, tels que l'absence de règles et les méthodes de détection standard, y compris les tests de grossesse positifs, sont des indicateurs plus fiables. Consultez donc votre prestataire de soins de santé si vous suspectez une grossesse.

Infographie : Ce que vous devez savoir sur la baisse d'implantation

La baisse d'implantation fait référence à un changement de la température basale du corps (TBC) qui se produit autour du moment de l'implantation d'un œuf fécondé dans l'utérus. Bien que parfois utilisée comme une indication positive de grossesse, elle ne peut pas être un signe définitif pour tous. Cette infographie met en lumière les détails essentiels que vous devez connaître sur cet événement.

Points Clés

• Une baisse d'implantation est une diminution de la température basale du corps de quelques dixièmes de degré et dure un jour.
• Elle peut être accompagnée ou non de symptômes tels que des crampes abdominales, de légers saignements et une sensibilité des seins.
• Une seconde hausse du niveau d'œstrogène après l'ovulation peut provoquer cette baisse.
• Une baisse d'implantation ne confirme pas toujours une grossesse, car les fluctuations de température peuvent être influencées par des facteurs tels que le stress, la maladie et les médicaments.

Références

1. https://jps.biomedcentral.com/articles/10.1007/s12576-015-0371-x
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546686/
3. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24536-implantation-bleeding
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279054/#:~:text=Estrogen%20levels%20rise%20and%20fallend%20of%20the%20menstrual%20cycle.
5. https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jappl.2000.88.5.1643#:~:text=Taken%20together%2C%20the%20available%20evidenceregulated%20body%20temperature%20in%20women.
6. https://epublications.marquette.edu/cgi/viewcontent.cgi?referer=&httpsredir=1&article=1005&context=nursing_fac
7. https://aiche.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/btm2.10058
8. https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/human-chorionic-gonadotropin