Да, помню, я тоже не высыпалась.

Я только один раз ночью встаю, всегда в одно и тоже время с 3-4😂 уже привыкла ) не понимаю, как другие каждый час бегают😂

Я с 4 недели бегать начала, уже десятая так и бегаю🤭за ночь 3,а то и 4 раза. Врач говорит норма, анализы в порядке

Не пейте ничего за часа 3 до сна и будете максимум один раз вставать У меня 29 неделя и я ночью обычно вообще не встаю, иногда один раз, но это если поздно выпью что-то А так пью воду днём 1,8-2л, и после 8-9 вечера не пью

Дальше еще больше бегать

Мне кажется это придумали чтоб потом на кормления бегать 😂

Виктория Мне не помогало не пить… минимум 2 раза, но это редко, в основном 3-4 ходила