Мальтофер
В какое время суток лучше усваивается препарат железа? (Когда лучше его принимать: утром/перед сном)
Commentaires
Наташа
2 enfants
Нет дня для лучшего усвоения, самое важное это принимать за час до еды… утром натощак пью, вечером так же стараюсь чтобы после последнего приёма пищи прошло часа 2-3 и пью
Наташа
2 enfants
Мне гематолог сказал, что лучше всего перед сном. И за 2 часа не употреблять молоку или чай
Наташа
2 enfants
Гематолог советует перед сном