Commentaires

Антонина
1 enfant
Остеопат. И мазала траумелем/меновазином

Кузовкова Светлана
2 enfants
Упражнения в интернете поищите для седалищного, мне немного легче было
Лилия
1 enfant
Ходила к остеопату, но скажу честно помогало ненадолго

Елизавета
1 enfant
Массажем

Lyuba
Попробуйте с АСД2 ванны или АСД 3 прикладывать, родственнице с защемлениями после аварии помогало. Но вонь нещадная от него🤢

Виктория
1 enfant
Упражнение, плавание
Анора
Беременна 37 н.
Ульяна
Беременна 40 н.
Я вторую беременность мучаюсь с этим. Просто нужно не перенагружать себя и тогда болеть, и защемлять не будет. У меня после уборки и т. д так начинает защемлять, если сяду немного посижу, потом с визгом встаю..
Nastena
2 enfants
Третья беременность, я в шоке от своей жизни) Сейчас я хватануда все прелести жизни. Саааамое жёсткое для меня, это нерв. Меня муж выпремляет)
Алёна
1 enfant
У меня тоже защемлял , меня врач направлял в поликлинике на лфк там показывали упражнения , очень помогали