Бессонница уже 3 ночь, девочки вы как спасались?

Бессонница уже 3 ночь, девочки вы как спасались?

Очень интересно ваши взгляды и мнения, на счёт употребления печени при беременности. Так как в Турци… Кто пробовал медитацию от бессонницы?
Մեկնաբանություններ
Մուտք
Olka
Секс перед сном — меня после орг.азма в момент вырубает. Ну и магний тоже хорошо сну способствует, его при беременности не просто можно, а даже нужно, знать не будете что такое тонус?
yuliya
На таком сроке спала как сурок, в 22:00 ложилась в 10-11 вставала, уже на более поздних сроках была ужасная бессонница
Emika
Olka

Нужно попробовать ??

Emika
yuliya

Вроде глаза закрыты, но подсознание в работает (( может медитацию попробовать?

yuliya
yuliya Попробуйте ) модет не достаточно устаете, у меня вообще сил ни на что не было я просто хотела спать
Ekaterina
Просто вставайте раньше.
VERA
Никак. Даже пробовала сутки не спать, чтоб вечером вырубиться. Не помогло. Прошло как родила.
Emika
Ekaterina

В 8 встаю целый день на работе в больнице, устаю как собака, но все равно не могу уснуть, глаза закрыты, но подсознание в рабочей силе)) может подойдёт медитация?

Կարդա նաև