Добрый день! Девушки, расскажите пожалуйста кто как отучал от укачивания и приучал к самозасыпанию 🙏 Дочке сейчас 9 месяцев, укачиваю на каждый сон, не долго (минут 5-7 и перекладываю) и качаю тихонько или укачиваю в коляске Рано это или именно сейчас нужно этим заняться, не совсем понимаю Поделитесь пожалуйста опытом те кто укачивал на постоянной основе)
За пол часа до сна создаете в комнате полумрак,шторы закрыть ,свет выключить,телевизор не включать,телефон на показывать,играть спокойные игры,поделать спокойна массаж,уже когда время сна
Походить 10/15 мин с ребеноком на руках и попеть песни,или тихо спокойно что то порасказывать,после ложите в кроватку даем соску (если сосет конечно) включаем белый шум ,похлопываем ребенка по спинке ,попку и говорим все бай бай или спать ,чуть чуть попеть колыбельную и похлопать,после лечь рядом и сделать вид что спите .
Так что все правильно говорит ваша подруга)