Здравствуйте! ☺️ 15-ая неделя беременности 🤰🏼 Столкнулась с тем, что стремительно начала набирать вес, хотя ем не много, с мучным и сладким не перебарщиваю, гуляю, занимаюсь лёгкими зарядками и растяжками каждый день. Может кто-то сталкивался с этим, если да, что это может быть и как с этим «боролись»? Всем здоровья и лёгкой беременности 🤗

Մեկնաբանություններ
Մուտք
Belova SVETLANA
Отеки могут быть.Если видимых нет, то внутренние
Mariya
У меня после 20 вес попер, но я пила очень много не могла прям остановиться были отёки, за всю беременность 14кг набрала
Elena
Моё мнение что при беременности-это нормально набирать вес. В обе беременности набирала достаточно хорошо, всё хорошо. А вес уйдёт потом постепенно после родов
Aleksandra Linda
Elena

Ни в коем случае не говорю, что вес набирать во время беременности это плохо. Просто должна же быть норма набора. Чем больше набор тем хуже и малышу и мамочке. Это сугубо моё мнение. У каждого всё по разному ?

Irina
Перекусы? Еда перед сном? Сладкие напитки считаются
Anastasiya
Я ела всю беременность умеренно, без обжираловок сладким и тд, но вес сначала две недели прибавка грамм 800, следующие две недели прибавка 2-3кг, наверно такая особенность была у меня, я даже пробовала после двух недель в которые прибавила 800г начинала сразу разгрузочные дни на фруктах и всеровно эти 2кг набирались, потом я уже смирилась с весом что я ничего не могу с этим сделать) но после родов за месяц 16кг ушло само собой
Anastasiya
Ой, у меня тоже жесть с весом. Я то 2 недели не прибавляла ничего, то за 2 недели 2 кг ??️ к 30 неделям уже 20 кг набрала (а то и раньше), правда до этого времени то худею, то поправляюсь. Так что моя 20 со мной. Хотя тоже не жрала.
Elena
Попробуйте после 18ч лёгкий перекус только устраивать. Лёгкой беременности нам?
Aleksandra Linda
Irina

Перекусы только фруктами или максимум печенькой с чаем. Соки и газировку не пью. Пью только чай без сахара и кофе через день, тоже без сахара ??‍♀️

Aleksandra Linda
Elena

Спасибо за совет, будем пробовать ☺️