Аллергики

Опытные мамочки подскажите, что даете в предпоследний прием из еды? Я думаю начать давать смесь только 2 раза, утром и перед сном. на завтрак в 10ч. у нас каша безмолочная, в обед в 2ч. мясо с овощами, потом в 6 часов фрукты и смесь ( вот тоже не знаю можно ли в 6 давать только фрукты??? или обязательно смесью докармливать? ) И может лучше что-то еще давать, например кашу… У нас аллергия на молочку… творог и всё такое нельзя… Подскажите 😒