Спорт после КС
Когда приступили к спорту посла КС?
Komentar
Natasha
2 anak
После 8 месяцев
Natasha
2 anak
После 9 месяцев, но сходила с зал 3 раза и все. Шов болит. По обследованию все ок. А когда начинаю заниматься мне больно
Natasha
2 anak
Через год. Когда весь дискомфорт полностью прошёл
Natasha
2 anak
Через 2 месяца
Natasha
2 anak
Не раньше 6 месяцев. Иначе шов испортишь и болеть все жутко будет
Natasha
2 anak
Планирую через 4 месяца
Natasha
2 anak
Через 6 месяцев
Natasha
2 anak
Сейчас самый безопасный спорт- это ходить более 10000 в шагов в день. А если вы на ГВ то перетруждать себя нельзя, так как молоко пропадёт .