Ощущение в ногах Не
Ощущение в ногах
Не уснуть. Больше часа кручусь в постели а уснуть не могу. Ноги как будто«крутит»… Вроде судорог нету, но неприятно как то внутри ног. Варикозом не страдаю. В чем может быть причина? Как помочь себе в таких случаях?
Не уснуть. Больше часа кручусь в постели а уснуть не могу. Ноги как будто«крутит»… Вроде судорог нету, но неприятно как то внутри ног. Варикозом не страдаю. В чем может быть причина? Как помочь себе в таких случаях?
Komentar
Наташа
2 anak
Может синдром беспокойных ног?
Наташа
2 anak
Гемоглобин какой?
Наташа
2 anak
Ничего не помогало, после родов как рукой сняло. Терпите. И попробуйте магний врач мне прописывала.
Наташа
2 anak
Любой крем +пару капель эфирного масла мяты. Эффект не длительный, но уснуть успеете)
Наташа
2 anak
У меня так бОльшую часть жизни. Помогает «согреть» шерстяным платком заворачивала, потом купила гольфы шерстяные. Они греются и успокаиваются.
Наташа
2 anak
У меня так было в беременность, а ещё в детстве. Помогал массаж. Помню мама, когда я была меленькой мне ноги чесала, гладила, а я так засыпала. Вообще говорят, что помогает ещё кальций и магний в таком случае
Наташа
2 anak
О у меня точно так же, только у меня в 3 ночи начинается… начала дополнительно магний пить посмотрим поможет ли