Setelah operasi penggantian lutut, apakah saya perlu membatasi aktivitas, atau bisakah saya menjalan…
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Setelah operasi penggantian lutut, apakah saya perlu membatasi aktivitas, atau bisakah saya menjalani hidup penuh?
После замены коленного сустава нужно снижать нагрузку, или можно жить полноценной жизнью?
Коротко: можно жить полноценной жизнью после замены коленного сустава, но нагрузку нужно постепенно наращивать по плану реабилитации и под контролем врача.
Что можно и что нет: можно заниматься ходьбой, плаванием, велотренажёром и лёгкой силовой тренировкой по предписаниям реабилитолога; избегать тяжёлых нагрузок, бега, прыжков, резких поворотов и видов спорта с высоким ударным эффектом. Носите удобную обувь, следуйте технике и режиму лечения; если появились усиленная боль, отёк, покраснение, температура или рана — обращайтесь к врачу.