Девушки, доброй ночи! На фоне беременности появилась перхоть. Подскажите, пожалуйста, кому что помог…

Девушки, доброй ночи! На фоне беременности появилась перхоть. Подскажите, пожалуйста, кому что помогало? Наверняка найдётся кто нибудь, у кого были такие проблемы. Средств всяких много, но не хочется попусту тратить деньги на то, что не поможет... И так же кожа лица начала шелушиться и местами краснеть. Тип кожи Всегда смешанный был. А сейчас я вся сухая 😅 буду благодарна если ещё и крем посоветуете))