Спорт и беременность!
Спорт и беременность!
Кто чем занимаелся до беременности? Продолжаете или нет? Что вам врачи говорят? Моя сказала только легкая зарядка, без прыжков и т.д
Кто чем занимаелся до беременности? Продолжаете или нет? Что вам врачи говорят? Моя сказала только легкая зарядка, без прыжков и т.д
Сэтгэгдэл
Наташа
2 хүүхэдтэй
Йогой занималась и сейчас продолжаю с некоторыми изменениями в тренировках с поправкой на беременность)
Наташа
2 хүүхэдтэй
В бассейн хожу
Наташа
2 хүүхэдтэй
Перешла на акваэробику для беременных