Вопросы о похудении и уход за собой)

Как считаете, подобные гели/мази и ТД эфективны?

Естественно, в первую очередь питание и тренировки. Но вот просто в качестве бонуса или как правильно выразиться стоит использовать?

Нашла у себя в закромах, решила попробовать, нанесла, кажется кожа стала нежнее, больше ничего не чувствую🤭


Посоветуйте какой лучше крем или может масло взять для тела, для увлажнения, питания. После душа очень стягивает кожу😭
Чтобы без липкого слоя потом .


И ещё в поисках хорошего скраб для лица и для тела
Летом брала в Ашане cosmo скраб для лица, очень понравился, но больше нигде не могу найти его