Фитбол?

Нам невролог сказала заниматься на фитболе) какой нужно брать? 75 см? и где в Краснодаре его купить?)

Какие упражнения вы делаете? малышу нравится?

Комментарии
Авторизация
dilanyan viktorya
в ашане покупали, дети визжат от восторга)
Татьяна
послушаю, сама ищу
Катерина
нам массажист порекомендовала 45 см. Он как раз для малыша по размеру. На животик кладем и делаем вибрации, потом катаем на животике, держа за ножки вперед и назад, держа за ручки, в один и другой бок и по кругу.
бабенко Наталия
Мы покупали 75 см в спорт мастере. А упражнений на ютьюбе масса
ХинатаИрина Хьюго
75… а еще на фитболе укачивать ребенка легче.
Чернохатов Александр
Покупала еще во время беременности в спорт мастере в галактике. Брала для своего роста 65 см диаметр, 750р. Занимаемся с месяца, ребенку нравится. Катаю на животе придерживая за ножки, руками ловит игрушки из рук папы или берет с пола (ребенок вертикально головой вниз получается); касаясь ножками опоры отталкивается. Держу за ручки и делаем движения вроде гребков при плаванье. На спине лежит, держу за ручки, касается ножками пола, отталкивается и вверх-вниз 10 раз. В инете смотрю упражнения для нашего возраста и делаем
Яна
покупала в ашане с мужем вроде 75см он...
Бычкова Инна
Ашан, Окей, Декатлон в ОЗе… просто на рынке (были за городом-видели)
Алена
нам тоже надо, но я все никак не куплю. не доходят руку. не понимаю толк от него(((
Губайдуллина Лилия
Обычный в ОК стоит 300 р., хорошая штука не только для малыша но и для мамы)
Natalya Rozanova
То есть невролог порекомендовала, но больше ничего не сказала -ни размер мяча, ни упражнений не дала?
Губайдуллина Лилия
Он хорошо снимает гипертонус и укрепляет мышцы спины и попы и для животика полезно, упражнений много, для начала — можно лёжа на спине покачивание вперёд назад и также на животе, постукивание стопками и ладошками по мячу)
Аня
Я брала в Ашане за 79 рублей, он еще и с насосом в коробке, диаметр 65 см.
Полина
у нас 65, но лучше было бы 75