Радости полные штаны:-)
Вес свой сейчас не знаю, но по фигуре видно, что живот почти втянулся, правда *** обвисла, но это по 50 при изданий в день и быстро исправиться:-) :-)
Мне в роддоме уже разрешили заниматься не сильно, так я уже сегодня приседала и пресс чуть-чуть качал а, ну и гимнастика, так что я почти в форме:-)
Ем правда много, но все диетическое, потому что ГВ:-)
Комментарии
Елена
1 ребенок
Молодец! главное потом не разожраться, я вроддоме оставила 8 кг и за 11 месяцев кормления их набрала. теперь пытаюсь скинуть.
Екатерина
2 ребенка
Молодец! А я вот ем как конь(
Катя
3 ребенка
👍молодец такими темпами быстро вернешь свое😉😉
Якушенков Саша
2 ребенка
Ну, круто! Молодец конечно, но с занятиями я думаю что рано еще… а там смотрите по состоянию своему))
Анастасия
2 ребенка
я где то через месяц начала заниматься
Кристина
2 ребенка
молодец. это хорошо что живот втянулся… а у меня пузон торчит как на 4-5 месяце Б. у меня кости еще болят тазовые пробовала пресс один раз сделать не могу из-за боли в костях… правда уже неделя прошла после этого думаю еще раз попробовать. меня даже мои растяжки не волнуют как лишний жир и вес
РИММА
1 ребенок
))) я считала себя маньяком в плане зарядок и упражнений, но уже в роддоме заниматься, это сильно! 👍Молодец!)))
Светланка
2 ребенка
ты прям сразу упражняться!