Комментарии
Марина
3 ребенка
штангу
яна
1 ребенок
не надо тренажёров))) делайте махи ногами...
Ирина
1 ребенок
штангу. и приседайте с ней. лучше штанги и приседа пока ничего не придумано.
Лика
2 ребенка
Приседания в помощь.