Джиллиан Майклз
Кто занимался по программам " Тридцатидневка" Ускорь метаболизм" и " Нет проблемным зонам" ???
Как результаты? А если их совмещать? например — утром тридцатидневка, в обед-метаболизм, а вечером-нет проблемным зонам! ?? результат будет хороший?
Комментарии
Катюша Николаева
1 ребенок
я пробовала 30 дней.первый курс)))на 10ой минуте заболело в сердце, вся дыхалка жгла))ну нафиг))))
Б Екатерина
1 ребенок
сил не хватит.сложно буде организму
татьяна орлова
1 ребенок
результат то будет хороший, только силы ли остануться у вас вообще)))я по метаболизму занимаюсь пару дней, меня выжимает всю( думаю лучше по одному прозаниматься и дальше идти)
Наталия
2 ребенка
отчаянная девушка. я уже 2 раза начинала 30ти дневный курс-меня на 5дней хватает, хотя честно сказать я довольна небольшой, но эффект есть-физически стала крепче. раньше при приседаниях колени хрустели, встать вообще не могла-хваталась за все что под рукой есть, приседала максимум 10 раз и то с усилием, а теперь с легкостью могу присесть 30 и даже не заметить, больше 30ти сложнее, но терпимо и прес могу свободно прокачать 60раз. но зрительного эффекта нет пока