Занятия с Джилиан

на второй недели через 5-7 мин уже забыли что занимались не считаю вспотевшее тело

Делала упражнения вчера плоский животик за 6недель. И пиииипец два дня ходить не могу. ))все болит))))

занимаюсь вторую неделю… думаю на второй уровень переходить, так как на первом нагрузка не большая… чуть болели мышцы только на третий день… А так мне нравиться с ней заниматься, хороший комплекс)

я проходила 30- дневку. Худеть мне не надо, а вот подтянуться никогда не помешает)) Очень даже ничего, с учетом того что страшная лентяйка))Вот сейчас тоже надо себе пинка дать и начать заниматься) только пока домой доберусь, дела переделаю и сил не остается) А Вам успехов и не лениться!!!))

я сегодня уже четвертый раз как начинаю. ни разу до конца не довела. тяжеловато