объясняю

Многие не понимают, как определить конституцию.собственного телосложения.Девочки, телосложение не меняется от вашего веса.Если вы весите 50кг при росте 178 — вы все-равно, к примеру, гиперстеник.Только если у гипер- торчат при таком росте кости подвздошных костей, лобок и ключицы, то у астеника таких изменений не наблю..(дется?)
По сему сначала измеряем конституцию своего тела.А после уже смотрим таблицу.
Большие пальцы рук ставим под солнечное сплетение по краю ребер и фиксируем так, чтобы получился треугольник.Подходим к зеркалу и смотрим что у нас: гиперстеник -угол треугольника тупой(широкий); нормостеник — угол прямой, астеник — угол острый
После проходим по ссылке
https://model-body.com/normostenik-astenik-giperstenik/
зачем я это пощу: жаль, когда красивые женщины носилуют себя голодовками, если кости все-равно не худеют