Диастаз после родов. Эта напасть уходит?

у меня до сих пор так

чаще всего просто кажется. я тоже думала о расхождении мышц после родов, но нет, подтянулся живот, все отлично. а у мамы появился после родов. так и живет с ним. у нее тоже небольшое расхождение. оперировать не хочет.

ничего не могу сказать по этому поводу. но если лечится хоть и хирургически значит, все поправимо.

Впервые слышу о таком, у меня нету, я так думаю

Мышц разошлись. Они востонавливаются около полугода, качать пресс и силовые нагрузки на живот в таком случае не рекомендуют

Тренеры в фитнесс-центры рассказывали, что это нормальное явление при беременности мышцы пресса уходят в бока а впереди образуется так называемая «белая линия живота». И вот пока эта белая линия живота не зарастет занятия на пресс противопоказаны. Зарастает она обычно 3-6 недель.

Я тоже «нашла» у себя диастаз после родов. Начиталась кучу всего, видео смотрела как его определить. Начала бить тревогу. Но потихоньку все ушло. С месяца где-то начала физ.упражнения дома, а с трех пошла в спортзал.

какой ужас, я вот тоже сейчас нащупала у себя такую небольшую вмятинку!!! после родов прошло чуть больше 2 недель. Что делать????

к счастью никаких дыр в себе не обнаружила)

Лиля, посмотрите в ютубе видео про живот и восстановление после беременностиКак восстановить живот после родов — Совет от https://www.youtube.com/watch?v=eRZvwO-Zs50

может рано еще бить тревогу. подожды месяц второй… мысши сами сойдутся… просто нельзя качать прес… это только усугубит все

у меня так было, уже всё прошло

Прошло, а когда — не знаю, был период когда о фигуре не думала(

Блин, столько ж нужно нам пережить, девушкам. Это ж кошмар.

это нормально, не забивай голову, всё пройдет, но надо время)))

ууух а что это?

Так вот оно как называется... У меня после пепвой Б такое было(двойня была) через месяц -два прошло… я и не заметила как это произошло

Лилюш, ничего не подскажу но на всякий пожарный послушаю…