Как перестроить режим?
У нас есть четкий режим:
9:00 (±30мин) встаем.
10:00 завтракаем.
Потом играем дома
12:00-14:00 сон (ну тоже ±20 минут)
14:30 обед.
Потом одеваемся туда сюда и где-то около 15:30 выходим гулять. Полдничаем на улице пюрешки еепроливайки/йогурты+печеньки и сок. Гуляем где-то до 19:00. Придем с улицы переоденемся, помоемся и в
20:00 ужинаем.
21:00 ложимся спать с чаем. К 21:30 засыпаем, около 24:00 просыпаемся пьем кефир/йогурт/кисломолчку и спим до утра. (Ну можем чай попить и соску потерять..)
В принципе меня такой режим устраивает. Но! Нужно же переводить на детсадовский? Чтобы спали днем после обеда, а не до. И гулять два раза перед обедом и после подника… как перекроить режим? И какой режим у ваших деток полуторогодовалых?
9:00 (±30мин) встаем.
10:00 завтракаем.
Потом играем дома
12:00-14:00 сон (ну тоже ±20 минут)
14:30 обед.
Потом одеваемся туда сюда и где-то около 15:30 выходим гулять. Полдничаем на улице пюрешки еепроливайки/йогурты+печеньки и сок. Гуляем где-то до 19:00. Придем с улицы переоденемся, помоемся и в
20:00 ужинаем.
21:00 ложимся спать с чаем. К 21:30 засыпаем, около 24:00 просыпаемся пьем кефир/йогурт/кисломолчку и спим до утра. (Ну можем чай попить и соску потерять..)
В принципе меня такой режим устраивает. Но! Нужно же переводить на детсадовский? Чтобы спали днем после обеда, а не до. И гулять два раза перед обедом и после подника… как перекроить режим? И какой режим у ваших деток полуторогодовалых?
Комментарии
Чулпан
1 ребенок
послушаю
Юлия
1 ребенок
у нас в садике завтрак в 8.25. 10-11 прогулка. 11 — обед. 12-15 сон
Светлана павловцева
4 ребенка
вы в сентябре в сад идете??
АНАСТАСИЯ
2 ребенка
Как ребенок скажет, такой у нас и режим… захотела поспать, спи… ползет на кухню есть ешь… а гулять выходим обычно часов в 11 и после обеда часа в 4...
Gubina Sandra
3 ребенка
Ничего себе вы долго гуляете)а разве в саду обед до сна? вроде ж наоборот?
Елена
2 ребенка
буди в 7 утра и выйдет у вас дет садовский режим сам!
Елена
3 ребенка
Не переживайте, пойдете в сад и все само собой перестроится.
Ксения
1 ребенок
Сейчас режим примерно такой:в 7.00 ест смесь и спит дальше
9.30 подъем10.00 завтрак11.00-12.30 прогулка13.30 обед14.00-17.00 сон17.30 второй обед18.00-19.00 прогулка21.30 ужин22.30 сон
Липчанская Юлия
2 ребенка
Наташка, у нас режим ппц конечно, из-за оооочень раннего подъема
просыпаются в 6.30 это капец конечно!
в 8.00 завтрак каша молочная
в 12.30 обед суп,
в 13.00 сон до 16.00
в 16.30 полдник, 200мл молочка, 100гр творога, яблочко или печенько еще и выходим гулять
в 19.30-20.00 приходим домой и в 20.30 ужин каша молочная у Матвейки, у Тимки овощи
в 21.00 купаемся
в 22.00 уже спим пожет стоит передвинуть чуть чуть сон, попробуй укладывать не в 12, а в 12.30 потом в 13, после завтрака выходите погулять на часок, и так постепенно все сдвинется, но будить их утром не надо, я мечтаю чтобы мои вставали в 8 а не в 6)))а так у вас норм с режимом
Чиркова Настена
2 ребенка
Как много они ночью спят: в 9 лозатся и в 9 встают! Мне бы так..Мы в встаем в пол 7 утра( к лету все раньше и раньше, блин)В 8 завтракС 10 до 11 гуляемВ 12 обед В 12 дневной сон14 игры домаВ 16 полдник и гулятьВ 19 ужинВ 20-20:30 сон
Татьяна
4 ребенка
ну вы сони… мы с 1.3 спим днем часа в 4...сейчас вот так, вообще мало спятв 9 встают в 14:30 ложатся, спят 2 часа, в ночь в половине 12,12 с лишним:(((
Черевичная Олеся
2 ребенка
нам бы такой режим))
Светлана
2 ребенка
Я своих до сих пор кормлю после дневного сна, и это получается где-то с 15 до 16 часов. Это конечно не правильно, но детям так удобно и мне😉
Постарайся вместо утренних игр дома выходить на улицу, хотя бы мин на 40-1 час.
У нас режим вот такой:
8-00 — 8-30 подъем
9-00 завтрак
т.к. я утром еще в хлам. пока сама позавтракаю гулять выхожу только
10-00 — 10-30 прогулка
12-00 -12-30 дневной сон
14-30 -15-00 подъем
15-30 обед
16-30 17-00 прогулка
19-00 перекус яблочком или другим фруктом, либо йогурт, кефир
20-00 ужин
21-00 — 21-30 ночной сон (сон у нас может начаться и в 22 часов, всё зависит как они днем наигрались, устали ли)
Играют дома в игрушки с утра, когда проснуться и ждут кашу, после завтрака. пока я сама кушаю. Потом игры у нас уже после сна и до получения обеда, после обеда и до прогулки. И уже в третий раз играют после вечерней прогулки до ночного сна.
Татьяна
2 ребенка
У нас: 7.30-8.30 подъем Завтрак сразу. Играем дома12.30 обед 13:00 сон14:30 подъем 15:30 полдник и на прогулку18:30 ужин 21:30 сонЕсли в сад пойдем то буду меня режим с подъем ли в 7 утра
Наталья
2 ребенка
а вы скоро в сад идете? я просто только сейчас режим менять стала, в сад в сентябре и то мне тяжело и детям((встают в 8 и они капризные и я не высыпаюсь, но в сад вообще в 7 вставать придется(((а так пока и меня и детей режим устраивал я не меняла ничего
Наталья
2 ребенка
сейчас режим примерно такой
в 8 подъем, завтрак в 8.30-9, в 11 идем гулять, в час приходим обедаем, с 2 до 4(5) спят, в 5 полдник, в 8 купание, в 9 ужин, в 10 спать
раньше вставали в 10, на дневной в 3, на ночь в 23-12 ложились.
Фелюшкина Наташа
2 ребенка
у ВАС хороший режим не парься, до сада ещё 5 раз всё изменится может.Мы когда в 8 встаём когда в 11… я особо не парюсь, лишь бы ребёнку хорошо было
Лена
2 ребенка
Встаём в 8-9.00 Завтрак-11.00 Потом перед сном в 14.00 еушаем кашку из бутылочки Сон-14.15-16.00. Пюрешка -16.15-16.30 Фрукт-18.00. Гуляем не каждый день в разное время после дневного сна часа 2.Ужин в 20.00. Купаемся в 22.00. Перед сном кушаем кашку и спать в 22.30-23.00.
Оксана
2 ребенка
У нас так
8-8.30 подъем
9-9.30 завтрак
11-гулять
13.00-обед
13.30-15.30-сон
16.00-полдник
18-19.00-с папой гуляем
19.30-20.00-ужин
И 22.00 спать.не знаю пока че там в саду за режим-нам до 3лет 8мес не светит
Оксана
2 ребенка
У нас так
8-8.30 подъем
9-9.30 завтрак
11-гулять
13.00-обед
13.30-15.30-сон
16.00-полдник
18-19.00-с папой гуляем
19.30-20.00-ужин
И 22.00 спать.не знаю пока че там в саду за режим-нам до 3лет 8мес не светит
michael michael
1 ребенок
9-00 подъем10-30 завтракпрогулка14-00 ням-ням15-30 16-00 сон17-30 18-00 подъем19-00 ужин пюре+творожок22-30 сон до утра