Мамочки кто что кушает на ГВ?

Девочки, нам третья неделька… а я совсем не зна.ю что мне кушать, чтоб и алергоза не было и прочих проблем, ем почти одно и то же, уже надоело… хочется разнообразия и без проблем для сынка.Знаю все индивидуально, но думаю подобрать можно.

Комментарии
Авторизация
Мона
Я все ела.
Ольга
все на пару или вареное ела
виктория
все ела. мои не реагировали.
Ангелок
я все ела, в меру.пробуйте, иначе не узнаете есть ли аллергия.
Ольга
вам нельзя алкоголь. сдоба. газировка. бобовые. виноград и сладкое. красные (яркие) фрукты.
васильева наталья
в начале чуть ограничивала себя в копченных, соленных, красных и цитрусовых… потом по чуть-чуть начинала все пробавать.Сейчас ем все.
Елена
Ja em vse,dazhe klubniku!!!Ne em citrusovye,sdobu i ne pju alkogolj,i bobvye
Крестьянсков Михаил
Сначала я себя ограничивала с 2 недель дочиных до 1 месяца, все стул у дочи непонятный был, помню стоило кисломолочку поить/поесть, это касаемо кефир, йогурт, дак ващщеее чё-то нереальное было, она орать начинала, живот болел, крутило. После месяца забила на это и стала есть все. Я думаю это просто колики были, а не из-за еды, просто некоторая еда больше усиливала их
Олеся
я тоже все ем понемногу, кроие копченостей и соленностей))) а, ну и фрукты пока еще не пробовала)))
Олеся
Можно кушать всё, кроме жареного, острого, солёного, ну и цитрусы тоже исключить.
татьяна САЗОНОВА
Да месяца сидела на строгой диете-гречка, супы куриный, курица, вермишель, крекер, бананы, сырники, говядина вареная. После месяца по-тихоньку начала пробовать зефир, пастилу, свинину вареную или печеную. После трех месяцев ела что хотела но по чуть чуть. Жареное не ем до сих-пор))
Мила
Я кушаю почти все. Не ем вредное, жареное, копченое, не натуральные овощи и фрукты. Все остальное ем. Для меня легко ведь я по жизни так питаюсь
Алёна
Ленусь, че паришься, все кушай по чуть чуть, но в один день не ешь разносолы, сначала попробуй что-то одно, посмотри как Евсейка отреагирует, если нормально, то ешь спокойно этот продукт, и так далее, потихоньку начинай кушать, не думаю, что эти дурацкие диеты на пользу ребенку, он тоже должен привыкать ко всему.Вчера медсестра мне сказала, что в принципе, можно все, но не обжираться, по чуток… вот молоко сказала не пить, оно не усваивается у них, кашу варить пополам с водой, всю остальную молочку можно, виноград не надо, солянку из капусты, фасоль, горох пока тож не нужно… ну и острое, специи, насчет жареного не знай, вчера печенку жареную ела… понятно, что не сильно прям зажаривали ее, так, слегка...Кароч, я почти все ем, борщ поела два раза, ничего вроде не сказал сын, шоколад вчера поела… чуток… пусть пиивыкает, а то потом вообще тепличный будет, точно ничего есть не сможешь...
Анна
пытаюсь все пробовать кроме красного, вот уже три дня как халву с чаемем
Kristy Irin
Я ем все, постепенно вводя новый продукт конечно, попробывала… реакции нет, значит можно… даже шоколад и цитрусовые ем))
Kristy Irin
ну да, капусту, хурму и виноград не ем))