как и чем кормить малыша или как вводить прикорм до года
Во первых необходимо соблюдать правила:
1. Прикорм вводится когда ребёнок здоров
2. Введение каждого нового продукта начинают с небольшого количества постепенно увеличивают до нужного количества
3. Новый продукт следует давать в первой половине дня
4. При отказе продукт предлагают 8-10 раз.
Схема ввода продуктов :
5-6 месяцев (в5 кто на смеси, в 6 кто на грудном)
- Овощи
- Каша
- Фруктовые пюре
- Фруктовый сок
Каши: первая безмолочная без глютена( он тежеловат для печени), гречневая, рисовая, кукурузная.
Фрукты: яблоко груша
Сок: особо полезного в нем ничего нет, лучше заменить водой, компотом ( только из свежих фруктов) детский чай.
С 6,5 ( на грудном + месяц) при условии что при ведущие продукты введены.
Мясо: индейка, кролик.
С 7 творог, но от 25 до 50г. В день
В 7,5 желток но только четвертинка вореного в кашу или пюре
Кефир и другие кисломолочные с 8
Цельное молоко только в кашу
Сухари, печенье с 8 месяцев и хлеб пшеничный 1-2 сорта
С 9 рыбное пюре 1раз в неделю Вместо мясного. Рыба: камбала, треска, лосось, хек, минтай.
Масло: с 6 месяцев в овощное пюре по 0,5 ч.л. можно растительное, оливковое, кукурузное, но не сливочное, его только после года.
С 10-11 месяцев детская вермишелька, 1 раз в неделю.
С 7-8 тыква потом морковь потом картошка
