А как вы избавляетесь от негатива?
Вот бывают же такие моменты, когда хочется взорваться, наорать на кого-либо, а вот нельзя. И молчишь. Так терпишь, копишь все в себе, а потом бац и взорвался. И капец всем кто рядом оказался.
Я вот чтобы такие ситуации реже происходили играю в WoW. Вымещаю все там. Помогает здорово.
А что делаете вы, чтобы такого не происходило? Чтобы не накапливалось. Куда выплескиваете всю злость?
Комментарии
Рябич Ольга
3 ребенка
физ.нагрузки и уборка квартиры)
Анюта
2 ребенка
я чищу ванную
Гусев Владимир
2 ребенка
не каплю!
Баранова Светлана
2 ребенка
Вода смывает весь негатив!!! Ванну с водой или под душ!!!
полякова екатерина
2 ребенка
Спортом занимаюсь. В церковь хожу.
Наташенька
3 ребенка
мне нельзя негатив копить, и тем более взрываться)))
Екатерина Татуйко
1 ребенок
Нервно курю!
Шкудина Галина
2 ребенка
Могу проклятиями вслед кидатся когла совсем накроет. А так играю в стрелялки всякие типа зумы! Мозг хорошо прочишают!Еще прооратся хорошо, но возможности сейчас нет.
Перова Мария
1 ребенок
встаю с головой под душ. вообще даже говорят что нужно встать под душ, чтобы с макушки до пяток весь негатив смылся )
АНАСТАСИЯ
2 ребенка
А я не коплю, всегда и всем высказываю все вовремя...
kristi
2 ребенка
На работе отрываюсь
svetlana sadikova
1 ребенок
включаю концерты любимых певцов, подпеваю.звоню старым друзьям.убираюсь усиленно.негатив как рукой..
Natali
1 ребенок
играю в танки нервно курю болтаю с подружками.ну и тут конечно же могу выплеснуть))
Виктория Иванова
2 ребенка
если попались, то пистец всем. а так интернет успокоит меня))))) или отвлекаюсь на фильм какой нить.
Наталья
2 ребенка
скандалим с мужем когда предел) никак не могу научиться себя контролировать.