диета
интересно беременным можно разгрузочные дни устраивать не навредит ли это малышу? а то что в зеркало на себя смотреть страшно, вроде ем понемногу, а располнела все равно, самое интересное что это только половина пути, а дальше что еще толще- неееееет не хочу!!! поделитесь кто какого питания придерживается…
Комментарии
Марина
1 ребенок
Меня заставляла гинеколог разгрузовые дни делать… Два раза в неделю! Но я постоянно хотела ЖРАТЬ!!! И не стала херней этой заниматься и ела что хотела)))
Наталья
3 ребенка
я завтракаю булкой с кофе (уже на работе), потом в 11 полу-завтрак-полу-обед (кипяток с парой конфеток обычно или подмидорка, яблочко) в 12-13 обед (супчик или что-то на второе), в 16ч полу-обед-полу-ужин (опять же кипяток с парой конфеток или помидорка, яблочко), а вечером дома около семи часов либо перекусываю, либо какое-то блюдо «на второе». но я никакой диеты не придерживаюсь, как видишь:)
Светлана
4 ребенка
Читаю коменты уржалась — про все что хочешь только не про диеты)))