И мне что ли похудеть???

Девочки что-то вы меня в бурю похуделок втягиваете капец какой-то уже смотрю на себя в зеркало и мне кажется что я толстая все ж вокруг худеют!!!!!!!!

Диетами изнурять себя не хочу у меня сильно лишних нет, мне наверно здоровое питание больше подойдет, и физ нагрузки нужны.....

Так кто там на ЗП давайте составлять минюшки и кушать вместе хоть и по разные стороны страны))) Машуня я б наверно как ты попыталась питаться )) гадость эту твою зеленую пожрать что ли (сельдерей кажется ты ее называешь) у меня правда дома 6 тюбиков жиросжигателя есть но его не хочу пить тк я на нем оч сильно худею мне не надо я вешу около 56 наверно кг может 55 кг 3 сбросить было бы супер и накачать нижний пресс!!!!!!

Так что рассказывайте чем вы там питаетесь крошки мои худеющие?!!! Вообще восхищаюсь теми кто худеет больше чем на 5 кг!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии
Авторизация
Катерина
фереро роше опаю с водичкой, щас помечтаю и спаьть
Anna
Правильное питание в помощь!))) а про физ нагрузки не скажу…
Елена Хамзина
Толстуха нашлась))))
Надежда
я на ПП и скачу с Дж.Майклс
Баранова Ирина
блин вот у вас проблемы 3 кг сбросить… я 25 сбросила(ну это так )… не кушайте за 4 часа до сна хоотя бы...
Ольга Козина
я на дюкане, сбросила за месяц 5, впереди 7! тебе как вариант нужно пп!
София
а на гипоаллергенной диете-уже 42 кг ( таю на глазах...
Светлана
Я худею медленно, но верно. Периодически прыгаю курсами с Джиллиан, ем то, что ест Софа, вечером не ем (правда иногда днем ухожу в зажор, особенно по выходным с мужем😏), но потом разгружаюсь. Становилась на учет 68 кг (рост 172), рожать пошла 90, из роддома вышла 75, в первые месяцы отожралась до 78😖, а потом без сильных мук над собой начала приводить тушку в порядок. Сейчас 64. Хочу 60-58. Это для меня идеал. А тебе куда? Хочешь, как в анекдоте за веревочку прятаться)))))))
молчанова анюта
а что такое за тюбики сжиросжигатели????