как приготовить?

В яично- мучном кляре)) или немного отварить, засыпать сыром и в духовку на 15 мин

Для ребенка не подскажу, а для себя у меня есть 2 любимых салатика:С брокколи Небольшой качанчик помыть, опустить в кипящую воду на 2-3 минуты, отложить, чтобы остыл, вареные яйца (штук 5-6) порезать не мелко, к ним помидоры «чери», можно на пополам разрезать, или на четвертинки. Разбираем на соцветия капусту, все соединить, посолить, заправить майонезом.С цветной капустой.Отварить курицу, порезать кубиками, капусту сварить по типу брокколи, остудить, разобрать на соцветия, грибы (беру шампиньоны) обжарить с луком. Все соединить, посолить, можно добавить чуть майонеза, а можно и вовсе без него.

а я делаю так: сначала немного варю ее, потом в яйцо и в сухарики — на сковороду )) мне нравится 😉

Я терпеть не могла брокколи, но вот уже месяц как варю ребенку и даю кусочками, раз попробовала, два, и теперь самой нравится. просто вареная несоленая 👍А жаренная — это НЕ не тяжелое блюдо))

В яичном кляре делаю

я обычно из броколли и капусты цветной готовлю овощное рагу, к ним добавляю кабачок, баклажан, картофель, морковь, лук, помидор и зелень, всё тушу в глубокой сковороде на медленном огне. Муж и сын всегда в восторге