джилиан и проблемы со спиной. стоит или нет
Стоит ли заниматься или нет. Хочется и надо занятся собой. Раньше любили ходить на фитнес.
Сейчас проблемы со спиной, вот чем бы занятся чтоб и спине не навредить и тело подтянуть а
Комментарии
Мария Рыжкова
2 ребенка
Мне кажется, самое полезное сейчас-это плавание, и для мышц позвоночника и в целом для тела!
ZARO4KA ZARO4KA
2 ребенка
На самом деле Бодифлекс! Очень многие хвалят.
Екатерина
1 ребенок
для больной спины есть комплекс. И посмотри более щадящие программы, например, синди кроуфорд новое измерение