Есть хочу!

Как удержаться от аппетита? Через каждые 2-3 часа хочется есть. Ни в какие ворота скоро не влезу(((

9 недель, а уже на 3 кг поправилась

Комментарии
Авторизация
Лена
ох, как я понимаю. перестала есть сладкое и мучное, ем овощи (салаты) и фрукты.
Ольга
У меня на этом сроке также было)))) волчий аппетит)
Анна
съешьте фрукты или овощи… рыбу например и мяса чуток — не поправитесь, а витаминов и минералов наберетесь....
Шаляпина Марина
У меня тоже было так, брала и ела)
Екатерина
Проблема в том, что раньше равнодушна к сладкому была, а сейчас булки с шоколадной глазурью подавай… Пора менять набор продуктов.
Городнова Наталья
Такая же проблема.… 12 недель, а я уже шесть кг набрала… аж страшно! Хотя ем немного, мучное и сладкое стараюсь избегать, не всегда правда получается. И рвота донимает! Откуда берётся этот вес я прям не знаю! В первую б набрала 26 кг. Только скинула, не хочу опять быть колобком!!!