Что же выбрать?
Вот я и дошла до того, что пора бы свое измученное болями тело (спина и таз, таз и спина… И нет этому конца и края) куда-то отправить. Йога или аква-аэробика? Вот собственно и весь вопрос) что посоветуете? Кто чем занимался?
😏
Комментарии
Алена
2 ребенка
Я бы отправила на диван)))
Алина
Сначала плавание. Удачи.
Давыдова Наталья
2 ребенка
то, что вам больше нравится))можно и туда и туда)
логвинова маришка
1 ребенок
я — йогой, но начала заниматься сразу с наступлением второго триместра
Диана Орлова
2 ребенка
Обожаю акву, в воде энергии добавляется, йога не нра
Марина
2 ребенка
может и правда бассейн?? ч тоже хочу походить)))
Татьяна
3 ребенка
Бассейн лучше!!!
У меня работа сидячая. Теперь такие боли в спине и ногах начались...😉
Леонова Натали
2 ребенка
Бассейн лучше, но я не ходила, нет времени просто (
Галина
1 ребенок
Я ходила 3 раза в неделю в бассейн и 2 раза на йогу для беременных.кайф был после занятий и от того и от другого.бодрость непередаваемая! Потом на 7м месяце мы занимались переездом и я забросила тренировки! Очень тяжело стало без них
Алёна
2 ребенка
никуда не ходила… может с врачом посоветоваться?вас не направляли на занятия в бассейн для Б?