спорт в жару.
Сегодня чуть не померла на тренировке, жарища пот рекой льется в висках стук, в голове звон, ужас просто. Решила отказаться от фитнеса до осени, буду только бегать по утрам пока пекла нет. Буду скучать по тренировочкам ужастно (((. А вы как спортменки переносите жару во время тренировок? ??
Комментарии
Светлана
2 ребенка
именно поэтому наверное в фитнес клубах летом самые выгодные преддложения. планирую приобрести, буду наверное упор на бассейн делать летом
наталья
3 ребенка
Я занимаюсь дома с Джиллиан практически ночью, после 11))) детей уложу потом занимаюсь, в душ и спать. Жарко конечно но терпимо, уж очень хочется на море с хорошими формами поехать)))
логачёва лилия
я в 8 вечера на йогу хожу, нормально