здоровье и беременность

говорят во время беременности нужно пить молоко, чай с молоком, но я молоко даже вид и запах его вообще не перевариваю с детства.как быть?

Комментарии
Авторизация
Мурзина Эльмира
не пейте.
Абзалова лейсан
пейте кисломолочные продукты) ешьте сыр, творог)
Елена
Фигня все это. Ешьте и пейте, что хотите
Грибова Жанна
не заморачиваться и есть то, что хочется, первый раз слышу про молоко и чай с молоком, обычно его для лактации рекомендуют, но на нее влияет теплое питье и сама жидкость, а не само наличие молока и чая
Юляшечка Денисова
я тоже не перевариваю, у меня всё семейство мужа пьёт чай с молоком, и каждый раз меня спрашивают, а ты что ещё не приучилась пить такой чай. «ну нет конечно, я таким безобразием не занимаюсь», не нравится не пейте зачем себя заставлять?
Фаина
не пей) это все фигня) молоко нужно как источник кальция, если не пьешь молоко кушай творог или пей кефир. ряженку) в общем что-то другое, если вообще молочку не любишь то другие продукты с кальцием можно покушать) главное чтобы питание было полноценным и разнообразным) имхо
Ольга
Аха) мне тоже сказали в роддоме чтобы молока больше было надо молочку кушать там чай с молоком сметану сырки творожные ну я и давилась всем этим дура я у меня такой запор был две недели мучашась а как ребенок орал ( от молочки колики… как молоко вообще убрала у нас колики почти прошли.
Валентина
А кто вам, собственно, сказал, что нужно есть молочные продукты? Беременным нужно питаться полноценно — то есть всего понемногу.