привожу себя в порядок)

Решила что пора бы и заняться своей фигурой, хочу быть обратно стройняшкой с весом 50-52 кг)).Села на диету Магги неделю назад при росте 167 вес был 72 кг.на сегодняшний день вес 67кг… Занимаюсь 4 день Джиллиан Майклс стройное тело за 30 дней, кручу обруч по 30 минут в день, растяжка, приседания.))Муж кстати тоже решил подсхуднуть и сел на диету вместе со мной, и по видео мы тоже занимаемся вместе))).Ну вот как то так)

Комментарии
Авторизация
Сергевна
Какая молодец, а я начну с Джилиан дня 4, потом брошу, но я с 57 до 50 похудала уже хорошо, только вот кожу надо подтягивать а то всё как холодец, но всё равно ещё б 2-3 кг скинула.
Клименко Евгения
Что это за диета?? А обруч у тебя какой?
Ольга
молодец.👍
Анечка
завидую белой завистью что муж тоже тебя поддержал, мой тока ржать надо мной может))
Смирнова Юлия
Я тоже скоро на эту диету
Смирнова Юлия
160 см, 67 кг, я уже раньше сидела на этой диете скинула тогда 6 кг, и потом года 3 они не возвращались, ела как обычно, после родов только набрала
Елена
что за МАГИ диета?