Йога для беременных.
Девочки, кто занимался йогой для беременных. Помогло ли это в родах и вообще в период беременности?
Комментарии
Оксана Волкова
1 ребенок
помогало держать себя в тонусе и не расплыться ))
Оля
1 ребенок
В актобе в бц мир занималась. Фигня оказалась. Советую заняться гимнастикой для беременных, в инете есть видео