Суточная норма мочи!
Девочки, скажите пожалуйста, сколько должна выпивать (вместе с супами, фруктами и тд) и выделять?
Я выпила примерно где то 1500, а выделила 700. Это же плохо?
Комментарии
Полина
2 ребенка
Мне объясняли так: сколько входит примерно столько же и выходить должно. у вас отёки наверно?
наталья склярова
3 ребенка
Отеки есть? Потеете? Если есть отеки, нехорошо!
Сухина Ксения
3 ребенка
Сейчас скидку на жару еще делайте, с потом выходит много жидкости
Татьяна
3 ребенка
жарко? если нет, если проблемы с отеками — то мало. подробно считать тяжело. там учитывается и Т тела и активность за день.
кобец татьяна
2 ребенка
суточной нормы пожалуй нет, сколько есть потребности, столько пейте. А вот выделить должны примерно столько же, сколько потребили. В Вашем случае — отеки, к сожалению...
Степанова Ольга
5 детей
Воды 1,5 литра нужно выпивать, в этот объем не входят, соки, чаи, супы… Выделять по идее столько же надо...