как повысить имунитет????

приветик))))

вот болела долго придолго сьездили на море на море хорошо себя чувствовала приехали опять горлышко чешется уже не болит но все равно так аж дерет немного наморк… и с утра кашляла....

чувствую себя более менее нормально но такое ленивое состояние и голова временами болит… еще у меня вавочка выскочила герпес на губе… до беременности пропила протефлазид и его хватило на 4 месяца планирования и 5 месяцев беременности и вот у меня снизился чувствую имунитет и вся гадость наружу полезла простуда горло герпес.......😉😉😉

знаю что во время беременности и так снижен имунитет но до 20 й недели я вообще не болела и чувствовала себя отлично. что случилось незнаю… это продолжается месяц… как можно повысить хоть немного имунитет чтоб перестать болеть в конце концов(((((

пила витаминки вот до вчера витрум пренатал. кушаю много фруктов и овощей… в чем дело???? посоветуйте что попить может чаи какие то для поднятия имунитета или что??? мне протефлазид гинеколог посоветовала но говорит на свое усмотрение я не заставляю так как его не желательно во время Б! и стоит он дорого вот и думаю стоит ли????

Комментарии
Авторизация
Виктория
Витрум вообще фигатория… это же синтетика… мне гиня моя тоже их выписывала, а я совсем другое пью. То, что уже выручало не раз. Можно имбирный чай с лимоном и мёдом попить. Он для горла хорош тёплый, и в жару холодный освежает, и иммунитет поднимает.
света
Анют, с чаем поосторожней, как с любыми травками — могут матку расслабить, а нам это нельзя. Лучше всего у врача поспрашивать, чтобы не навредить, препаратов много и побочки у них есть. мне курантил выписывали для разжижения крови и он еще мощный иммунностимулятор. НО только по назначению пить нужно всё.
Алена
а я постоянно мед кушаю, хотя до Б я на него смотреть не могла, а шяс ложками лопаю)))
Ксения
Протефлазид повтори курс и прегнакеа витаминки пей
света
Шиповник очень полезно заваривать и пить.
любовь беккер
Даже не знаю чем помочь… У меня только нос подвел во время беременности в мае, так промывала хьюмером и все.
Елена
Если нет алергии или все продукты нравятся-курога, изюм, лимон, грецкий орех, чернослив, через мясорубку или блендер+мед-хорошо подымает имунитет. Чай с лимоном, шиповник, свежевыжатые соки, особенно из ананаса, яблока, или любые которые нравятся. Кисломолочные продукты тоже очень актуальны, так как основной имунитет у нас в кишечнике...
Светлана
Имбирь
МАРИШАℒℴѵℯ
Давай лечись:-)  я правда не знаю чем помочь…
Лена
попробовать лучше питаться, думаю лекарства и витамины не помогут в твоем состоянии