Программа - 60. День 31.

Вес 53,8 (-200гр)

Завтрак персик, кофе, сыр, колбаса, кусочек ржаного хлеба, 1 конфета

Обед куриное филе, помидор, сыр

Перекус йогурт, сухофрукты

Ужин кофе, сыр, семечки, персик;

сливы 4 шт перед сном

Начала пить ягоды годжи